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朝の顔むくみを10分でリセット｜接骨院院長が教える仕組みと即効セルフケア

大事な日の朝に限って顔がパンパン——原因は寝ている間の「水分の下流」でした。接骨院院長が顔むくみの仕組みと、メイク前10分でできるリセット手順、やりがちなNG習慣を解説します。