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同じ気温でも5月より8月のほうが楽に感じるのは「暑熱順化」が進むから。汗のかき方が変わる仕組み、順化にかかる日数、失われる速さ、無理なく進める方法を公的資料をもとに解説します。
熱中症は真夏だけの問題ではありません。6月〜梅雨明け直後は、体が暑さに慣れていないため気温が低くても発症します。危険な日の条件、WBGTの見方、この時期特有の注意点を解説します。
