#美容ルーティン

田中みな実さんの美容ルーティン｜“美容オタク”が続ける食事・インナーケア・スキンケア習慣を徹底解説

「美容オタク」として知られる田中みな実さん。白湯・水を飲む習慣、旬の魚を取り入れる食事、ビタミンCなどのインナーケア、化粧水をたっぷり使うスキンケアまで、本人の発信や美容メディアの情報をもとに、その美の習慣と私たちが取り入れられるヒントを解説します。