#胃腸ケア

食欲がないときでも食べられる！梅雨の薬膳さっぱりごはん3選

梅雨の湿気・だるさで食欲がわかない方へ。胃腸を優しく整える薬膳の考え方をベースに、今日から作れるさっぱり簡単レシピを3つご紹介します。